//InnerBalans ett E- hälsoverktyg

InnerBalans ett E- hälsoverktyg


InnerBalance är ett E- hälsoverktyg för minskad stress i vardagen.

Visste du att hjärtat påverkar de flesta funktioner i kroppen?

Vi människor är utrustad för att klara utmaningar och upprätthålla livet. Våra livsupprätthållande system samspelar med varandra i syfte att optimera förmågor och prestationer. Inner Balance är ett E- hälso verktyg som lär dig at hitta balans i vardagen och minska stress.

Så här fungerar och använder du HRV Träning praktiskt

  • Andningen är det redskap du redan har och som du kommer att använda
  • Du kombinerar en sensor som mäter pulsen i örsnibben
  • Sensorn och appen  InnerBalance visar balansen i din andning på 5 minuter.

Här kan du läsa mer om Inner Balance

2019-12-22T20:39:11+00:00 december 22nd, 2019|stresshantering|Kommentarer inaktiverade för InnerBalans ett E- hälsoverktyg